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坐月子能上网吗-【新闻】

发布时间:2021-04-06 06:46:07 阅读: 来源:风口厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

坐月子能上网吗?很多妈妈在坐月子的时候会感到很烦闷,除了照顾宝宝和恢复身体机能,就会没有其他可以做的事情。这个时候就会想要上上网。那么,坐月子能上网吗?今天,小编就来为你解答。

坐月子能上网吗

坐月子可适当上网,随着产妇身体的日渐恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当地增加一些有利于身心

健康的娱乐活动,如:看看电视、上网、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天,交流一下照顾宝宝的经验等等,这样可以放松一下紧张的情绪,保持一个良好愉快的心情,对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、

预防产后抑郁症都有很好的帮助,但是一定要适度。

坐月子能上网吗?坐月子上网需要注意什么呢?

坐月子上网注意事项

每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。

上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。

在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。

不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

坐月子能上网吗?坐月子虽然可以上网,也要适量哦。

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