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关灯看电视刷微信入眼亮度多一倍【热门新闻】

发布时间:2019-07-11 21:30:48 阅读: 来源:风口厂家

夜晚当你躺在床上,是否会有刷微信的习惯,黑暗中一次小小的光亮会给你带来无尽的快乐,殊不知就是这一道光,默默的伤害了你的眼睛。

雪地反光灼眼刷爆仪器最大值看电视时关灯入眼亮度多一倍!

仪器检测手机屏幕的亮度为20.1Fc,在开灯的情况下,再次测的数值9.8Fc,检测结果说明关灯看手机,反射到眼睛的亮度比开灯时多一倍。

眼科专家表示,近年来随着科技产品逐步发达,很多人因长时间看电视、玩电脑,导致眼睛疲劳、视力下降等眼睛疾病的患者明显增多。主要表现为眼睛疲劳、干涩、视力下降,有的可引起白内障、青光眼等。

专家利用照度仪进行测试,关灯看电视测得数值为31.6Fc,而开灯后测的数值是15.7Fc。看电视时,屋子里的光线不要太暗,也不要太亮,可以在屋子里开一盏柔和的小灯,这样眼睛就不容易疲劳了。

家中的电视屏幕如果关灯看电影,由于电影色彩炫目,因此发出的照度比一般电视节目更加强烈。

LED也伤眼画面越炫光线越强

行走在夜路上,您或许常常被路面的大屏幕吸引了眼球。随着科技的发展,LED也从单调的红、绿、蓝,发展出电视屏幕一样斑斓的色彩。作为新型节能发光设备,LED在省电的同时,却能发出强烈的光芒,足以吸引很远处的视线。

在某LED大屏幕下进行测试,专家站在与屏幕一街之隔的人行道上,来往的行人也从这里经过,还经常有人不时朝大屏幕上看看。此时,记者手中照度仪上的指针在最大量程附近摆动。只要屏幕上出现大海、蓝天等大面积纯色画面时,指针就会超过量程以外;而如果出现灰色人像的画面时,指针才稍微回落。可见,LED屏幕上播放的内容越炫目,发出的光线就越强烈。

专家介绍,在大屏幕发出的光线中,含有一种短波可见光蓝光,蓝光广泛存在于自然光源和人造光源中,对眼底视网膜也有相当程度破坏作用,特别是对老年性视网膜黄斑变性患者来说,紫光和蓝光均会进一步加快病情恶化。在西方眼科界,人们通常把这种可见光波长中的高能量波段对视网膜的损坏现象称为“蓝光伤害现象”。

户外LED大屏幕发出的光线,几乎超出照度仪的量程。而且越是色彩炫目的画面,发出的光线就越强烈,照度也越高。

学学这些小方法让你眼睛更健康

眼珠运动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

眨眼法:头向后仰并不停眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2-3次眨眼运动即可。

热冷敷交替法:

一条毛巾浸在热水里,另一条毛巾浸在冰水里,先把热毛巾放在眼睛上约5分钟,然后再放冷毛巾5分钟。

眼睛体操:

中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦5分钟。然后脖子左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部10下。

看远看近法:

看远方3分钟,再看手掌1-2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。

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