教你山药最好吃的做法
发布时间:2022-06-29 22:27:24
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来源:风口厂家
教你山药最好吃的做法
山药的营养非常丰富,尤其秋季的山药食用价值最高,经常食用健脾又养胃,不管是大人还是小孩都是适合吃的。我们家最常购买的就是铁棍山药,用来炖汤或者直接上锅蒸熟做成小甜品食用,都非常的好吃。
今天跟大家这道用山药做出来的软饼,不用一滴水,做出来的小饼香甜可口,超级柔软。我家每次都会多做一些,当早餐或者给宝宝做辅食吃,都是很不错的选择!吃不完的时候还可以密封起来放冰箱冷冻保存,想吃的时候直接放锅里蒸热即可。这次做的软饼我用了金龙鱼的高筋面粉,粉质细腻,做出的山药饼口感非常的柔软。如果家中没有高筋面粉,也可以用平时做馒头包子的普通面粉,一样好吃呢。
【开胃山药软饼】
食材:铁棍山药180g(去皮后),高筋面粉120g,奶粉20g,酵母粉2.5g,糖10g,鸡蛋1个
步骤:
1、准备好所需的食材
2、先将山药削皮切成片,放入锅中蒸熟
3、蒸熟后趁热加入糖用叉子将山药压成泥,再放凉
4、碗中加入高筋面粉、奶粉、酵母粉、鸡蛋、山药泥,用筷子搅成絮状
5、再揉成光滑的面团
6、用擀面杖擀成0.5cm厚的薄片,用圆形模具压成一个个圆形
7、摆放在盘子上,盖上保鲜膜发酵1个小时,可以看到发酵后山药饼的体积明显变大一点
8、发酵好后,先预热多功能锅,放入山药饼小火烙制两面金黄就可以了
9、成品,这个软饼真的是又香又软,入口一股山药的淡淡甜香味在嘴巴散开,喜欢的朋友一定不要错过。
小贴士:
山药一定要选择细长的铁棍山药,口感才会好吃。
不同品牌的面粉吸水性不同,如果做时候发现有点粘手,可以根据面团的状态适当再增加面粉。
烙饼的时候一定要小火,当饼稍微有点鼓起就可以翻面继续烙了。
今天的美食就到这里了,不知道您喜不喜欢吃山药呢?
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